Meiltä saat tietoa ja vertaistukea allergiaan ja astmaan. Osallistu iltoihin, tapahtumiin ja ryhmiin. Hyppää vapaaehtoiseksi isolla tai pienellä panoksella. Tehdään yhdessä maailmasta helpompi ja mukavampi paikka elellä näiden sairauksien kanssa!
Vantaan ja Keravan Allergia- ja Astmayhdistys ry. on toiminut jo 50-vuotta. Toiminta-alueena on koko Vantaa ja Kerava. Olemme Allergia-, iho- ja astmaliiton jäsenyhdistys, joka toimii pääosin vapaaehtoisvoimin.
Tuhtia tietoa ja oppaita arkeen www.allergia.f
ANNA LAHJAKSI JÄSENYYS !
Jäsenyyden antaminen käy helposti:
Syötät vain lahjansaajan tiedot ja omat tietosi osoitteeseen www.allergia.fi -> LIITY JÄSENEKSI
https://www.allergia.fi/jarjesto/jasenyys/#121002a7
TOUKOKUU
RINTAKEHÄN LIIKKUVUUSHARJOITTELUA JA OHJEITA HENGITYSSAIRAILLE TIKKURILAN LAUREASSA
KE 8.5.2024 KLO 15.00 TIKKURILAN LAUREAN OPETUSLUOKKA B307.
Tervetuloa mukaan kuulemaan rintakehän liikkuvuusharjoittelun merkityksestä hengityssairaille ja mitä hyötyä harjoittelusta on. Luento osuuden jälkeen tehdään yhdessä käytännön harjoituksia Laurean fysioterapia opiskelijoiden ohjauksessa. Maksuton tapahtuma.
Ilmoittautumiset yhdistykselle joko 050 344 5636, tai sähköpostilla vantaanallergiayhdistys@gmail.com
HAPPIHYPPELYÄ TIKKURILASSA JATKUU KEVÄÄLLÄ JA SYKSYLLÄ 2024, SEURAA VIESTINTÄÄ!
Tule tutustumaan ja liikkumaan ulos Heurekan pihalle. Kahvitarjoilun merkeissä keskustelua toiveista seuraaville liikuntakerroille. Tervetuloa joukolla liikkumaan, kaiken ikäiset ystävät mukaan.
Happihyppely on Allergia-, iho- ja astmaliiton koordinoima hanke, jonka tarkoituksena on lisätä yli 65-vuotiaiden henkilöiden liikkumista. Toiminta on kaikille avointa, pyrkimyksenä käynnistää liikuntaryhmiä, jotka kokoontuvat 1–2 kertaa kuukaudessa yhteisulkoilun ja kahvittelun merkeissä. Toiminta muotoutuu teidän osallistujien toiveiden ja teiltä saatujen kokemusten kautta.
KUN LIITYT JÄSENEKSI, SAAT HETI JÄSENEDUN TEMPURILLE!
27€ ALENNUSTA TEMPUR-TYYNYSTÄ (jäsenmaksun suuruinen alennus, huomaa alennus myös tarjoustyynyistä, jolloin jäsenyys on ikään kuin ilmainen). Etu käytettävissä vain Tempur Brand Store Vantaa myymälässä Kauppakeskus Tikkurissa, 2 krs.
Varaa aika ilmaiseen nukkumisergonomian kartoitukseen, saat myös lahjan ja kahvit: http://sleepcenter.fi/myymala/vantaa/
JÄSENHANKINTAETU
Hanki yhdistykseen jäsen ja saat palkkiona valita jonkun seuraavista:
- 50€ etukortti Tempur-peiton ostoon
- 35€ arvoisen etukortin tyynyn ostoon
- 20€ edun lakanan tai suojalakanan ostoon
LINKKI KOSMETIIKAN ALLERGIAPORTAALIIN
http://www.kosmetiikka-allergia.fi
TAPAHTUMAKALENTERI KEVÄT 2024 (kalenteri päivittyy vielä)
HELMIKUU
Ti 27.2 klo 17.30–19.Lääkäriluento päänahan yleisimmistä iho-ongelmista Teams tai Helsingin yhdistyksen toimisto, Pihlajatie 34.
MAALISKUU
Ti 5.3. klo 17.30–19 Käytännön vinkkejä siitepölyallergian hoitoon, etänä Teams tai Helsingin yhdistyksen toimisto, Pihlajatie 34.
Ke 13.3 klo 18-19 Ruoka-allergisen monipuolinen ruokavalio, verkkoluento.
To 21.3 klo 12-14.30 Tule hemmoteltavaksi! Varian ammattioposto, Vantaa.
Ti 26.3 klo 17.30 Tietoisen läsnäolon harjoitteita mindfulnessin avulla: Teams.
Ke 27.3 klo18.00 Sääntömääräinen kevätkokous, Tempur Brand Store, Tikkurila.
HUHTIKUU
Ti 9.4 klo 11.00 Seniorisoppa, toivekonsertti ja keittolounas, Helsingin kaupunginteatteri.
La 13.4. klo 14.00 Teatteri Espoo: Oikeusvaltio, Espoon kaupunginteatteri.
La 27.4 klo 11-14 Terve Kerava 100 tapahtuma. Keravan lukio.
TOUKOKUU
Ti 7.5 klo 18.00-19.30 Astmatietoviikon luento "Astma ei ole este", Teams.
Ke 8.5 klo.15.00 Laurean fysioterapiaopiskelijoiden ohjaama hengitysharjoituksia hengityssairaille luento ja harjoitteet. Tikkurilan Laurea, Vantaa.
Ke 15.5 klo 17-20, Kosmetiikan valmistuskurssi, Pihlajatie 34, Helsinki
Pe 17.5-18.5. klo 7.00 Kevätristeily Naantali-Kapellskär, lähtö Kiasma Helsinki
KESÄKUU
su 9.6 klo 11. Luontopolku Mustikkamaa klo 11, Mustikkamaa